Sopa de ervilhas à alentejana

Sopa de ervilhas à alentejana

4.3 7 rating

Příprava 5min.

Celkový 40min.

6 doses

Suroviny

cebola cortada em quartos
220 g
ervilhas descongeladas
500 g
azeite
30 g
espinafres
100 g
pão tipo papo-seco partido em pedaços (30 g aprox.)
1
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
700 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 348.8 mg

Protein 12.2 g

Kalorie 1259.8 kJ / 301.1 kcal

Tuk 7.4 g

Vláknina 7.8 g

Nasycený tuk 1.3 g

Sacharidy 47.3 g

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