Orange and Coconut Squares

Orange and Coconut Squares

3.2 11 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

20 pieces

Suroviny

blanched almonds
150 g
oranges finely grated zest of 1 and approx. 300 g juice
3
oil
60 g
honey
180 g
soya milk
250 g
wholemeal flour
150 g
oat flakes
300 g
desiccated coconut
160 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 5 g

Kalorie 1009 kJ / 241 kcal

Tuk 14 g

Sacharidy 24 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

The Modern Vegetarian 60 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salmon with Potatoes and Courgettes

1 h 15 min

Slow-cooked Aubergine and Split Pea Curry

14 h 45 min

Nacho Gratin

1 h

Spring Green Broth with Lamb Meatballs

45 min

Mini Eccles Cakes with Potted Stilton

3 h 40 min

Dukkah Lamb Meatballs with Quinoa and Yoghurt Sauce

40 min

Pepper, Anchovy and Onion Cornbread Tart

45 min

Mushroom Wellingtons

2 h 30 min

Red Onion and Garlic Soda Bread

2 h 15 min

Pea Quiche

1 h

Vegetable Tart

1 h 15 min

Multi-seed Cocoa Bars

50 min