
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Slaw
- 1600 g water
- 180 g dried soba noodles broken in half
- 1 tsp olive oil
-
2
spring onions trimmed and cut in pieces (approx. 30 g)
nebo 2 shallots trimmed and cut in pieces (approx. 30 g) - ¼ red cabbage cut in pieces (approx. 330 g)
- ¼ white cabbage cut in pieces (approx. 430 g)
- 2 carrots cut in pieces (4 cm) (approx. 200 g)
Peanut Dressing
- 1 garlic clove
- 1 cm fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
- 100 g peanut butter
- 60 g rice wine vinegar
- 45 g sesame oil
- 60 g soy sauce
- 2 Tbsp honey
Garnishes
- 80 g roasted peanuts, salted
- 3 sprigs fresh coriander leaves only
- 1 Tbsp sesame seeds
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 369 kcal / 1551 kJ
- Protein
- 12 g
- Tuk
- 24 g
- Sacharidy
- 22 g
- Vláknina
- 8 g
Alternativní recepty
Guacamole
10min
Tabbouleh
2hod. 15min
Baked Thai Fishcakes with Chilli Lime Dipping Sauce
1hod. 40min
Bircher Muesli
8hod. 10min
Mediterranean Salad
25min
Broad Bean and Chickpea Falafels
50min
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30min
Lebanese Spiced Flatbread
3hod. 20min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25min
Pesto with Rocket and Chilli
10min
Detoxifying Thai Soup
25min
Salsa Verde
10min