Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g fresh parsley leaves
- 10 g fresh mint leaves
- 40 g olive oil
- 1 Tbsp fresh chives, chopped
- 1 lime, juice only
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground cumin
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 1000 g water
- 200 g red quinoa
- 300 g cos lettuce
- 200 g tomatoes, diced in small pieces
- 200 g cucumber, thinly sliced
- 100 g feta cheese, crumbled
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 649 kJ / 155 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35 Min
Beetroot and Herring Open Sandwich (Smørrebrød)
50 Min
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10 Min
Orange couscous with steamed salmon
35 Min
Avocado and Basil Dressing
10 Min
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45min
Houmous Salad Dressing
5 Min
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2h 35 min
Quinoa Salad
35 Min
Squash and Broccoli Salad
35 Min
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1h 35min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 Min