Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
80
g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
nebo vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm) - 1 garlic clove
- 100 g onions, quartered
- 10 g olive oil, plus extra for greasing
- 300 g courgettes, cut in pieces
- ½ tsp fine sea salt
- 80 g milk
- 100 g plain flour
- 2 medium eggs
- 70 g soft goat's cheese (or any soft cheese), cut in 12 pieces
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 461 kJ / 110 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 6 g
Alternativní recepty
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30 min
Spinach and Butternut Squash Roulade
2h
Cauliflower and Broccoli Gratin
50 min
Cheese crackers
2h 30min
Vegetable Cheese Muffins
35 min
Salame di Cioccolato (Chocolate Salami)
3h 10min
Kale Meat(less) Balls
30 min
Pea and Courgette Tarts
1h
Stuffed Courgettes - Zucchine farcite
1h
Courgette and Feta Risotto
30 min
Polenta with Ratatouille
1h 20min
Creamy Broccoli Sauce
35 min