Zařízení & příslušenství
Quick Falafel
Příprava 30min.
Celkový 30min.
18 pieces
Suroviny
-
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
onions quartered120 g
-
fresh parsley leaves10 g
-
plain flour25 g
-
garlic cloves2
-
fine sea salt1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
olive oil for frying
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 piece
Protein
2.2 g
Kalorie
174 kJ /
42 kcal
Tuk
0.9 g
Sacharidy
6.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Green Eats
9 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous
50min.
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2hod. 15min.
Blueberry Vanilla Choc Brownies
2hod. 5min.
Rice Salad with Vegetables
45min.
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45min.
Sweet Potato Curry
30min.
Lentil Moussaka
3hod. 30min.
Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche
1hod.
Sumac-spiced Houmous
5min.
Sweet Potato Soup with Star Anise
45min.
Creamy Leeks
25min.
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40min.