Zařízení & příslušenství
Quick Falafel
Příprava 30min.
Celkový 30min.
18 pieces
Suroviny
-
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
onions quartered120 g
-
fresh parsley leaves10 g
-
plain flour25 g
-
garlic cloves2
-
fine sea salt1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
olive oil for frying
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 piece
Protein
2.2 g
Kalorie
174 kJ /
42 kcal
Tuk
0.9 g
Sacharidy
6.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Green Eats
9 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche
1hod.
Rice Salad with Vegetables
45min.
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45min.
Gluten-free, Vegan Lentil Wraps
3hod. 40min.
Swedish 'Meatballs' with Cauliflower Purée and Gravy
1hod. 40min.
Carrot Oat Energy Balls
50min.
Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous
50min.
Sweet Potato Soup with Star Anise
45min.
Allergen-friendly Mushroom Risotto
1hod. 20min.
Lentil Moussaka
3hod. 30min.
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2hod. 15min.
Sweet Potato Curry
30min.