Zařízení & příslušenství
Quick Falafel
Příprava 30min.
Celkový 30min.
18 pieces
Suroviny
-
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
onions quartered120 g
-
fresh parsley leaves10 g
-
plain flour25 g
-
garlic cloves2
-
fine sea salt1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
olive oil for frying
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 piece
Protein
2.2 g
Kalorie
174 kJ /
42 kcal
Tuk
0.9 g
Sacharidy
6.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Green Eats
9 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Moroccan Quorn with Bulgar Wheat
40min.
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20min.
Butterbean and Feta Burgers
1hod. 30min.
Sweet Potato and Spinach Cakes
30min.
Slow-cooked Chickpea Stew
4hod. 15min.
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1hod. 30min.
Vegan Bean Burgers
1hod. 20min.
Nut Balls with Tomato Sauce
50min.
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50min.
Beetroot and Halloumi Burgers
1hod.
Chana Masala
45min.
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45min.