Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Ensalada con tortitas de amaranto y atún (sin gluten)
Příprava 20min.
Celkový 20min.
6 raciones
Suroviny
Tortitas de amaranto y atún
-
50 g de cebolleta
-
5 - 6 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
40 g de amaranto en grano
-
100 g de atún al natural (escurrido)
-
1 huevo
-
1 chorrito de aceite de oliva (para la sartén)
Ensalada
-
150 g de lechuga trocadero (troceada con la mano)
-
20 aceitunas negras sin hueso
-
200 g de tomates cherry en mitades
-
2 cucharadas de semillas de sésamo
-
4 huevos duros en cuartos
Vinagreta de arándanos
-
50 g de arándanos rojos deshidratados
-
30 g de vinagre balsámico (consultar lista FACE)
-
90 g de aceite de oliva virgen extra
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
12.14 g
Kalorie
1253 kJ /
300 kcal
Tuk
25.93 g
Vláknina
1.8 g
Sacharidy
4.05 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Sin gluten, sin límites
94 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pan de molde sin gluten
14hod.
Snack de pistachos con dátiles
1hod.
Té helado con frutas y canela
20min.
Guiso de verduras
45min.
Bolitas de melón en gelatina de menta
2hod. 30min.
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20min.
Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)
35min.
Sopa de miso
25min.
Jitomates rellenos de salmón
20min.
Sopa alemana de verduras con albóndigas
1hod.
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15min.
Pan de huevo (sin gluten)
1hod. 40min.