Zařízení & příslušenství
Rodaballo con coles de Bruselas
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 raciones
Suroviny
-
250 g de cebolla
-
30 g de aceite de oliva (y un poco más para pincelar)
-
400 - 450 g de coles de Bruselas congeladas
-
150 g de dados de beicon ahumado
-
200 g de nata (35% de grasa)
-
30 g de vino dulce Pedro Ximénez
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 pellizco de pimienta blanca molida
-
4 filetes de rodaballo (600-800 g)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
47.96 g
Kalorie
2365 kJ /
566 kcal
Tuk
37.17 g
Vláknina
5.42 g
Sacharidy
9.82 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Atún con pesto de almendras y aceitunas
20min.
Ensalada griega de arroz
1hod.
Crema de lentejas y castañas
1hod. 40min.
Pescado estilo indio con salsa de yogur, patatas y verdura
1hod.
Sopa de miso
25min.
Smoothie de granada
5min.
Ensalada de vegetales
5min.
Roll ups de lasaña
40min.
Tacos de sardinas en lata
30min.
Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces
30min.
Lassi de pera
5min.
Bol de smoothie verde
10min.