Caponata

Caponata

4.7 28 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 porce

Suroviny

80 gramů červené cibule
1 stroužek česneku
20 gramů olivového oleje
300 gramů lilku nakrájeného na kostky 2 x 2 cm
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
1 čajová lžička oregana
15 gramů kaparů
40 gramů zelených oliv
½ - 1 čajová lžička balzamikového octa
400 gramů rajčat nakrájených na měsíčky
petržel, čerstvá na podávání

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 3.35 g

Kalorie 510 kJ / 122 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 11.68 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Itálie na talíři 76 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda

1 Std. 20 Min

Pappa al pomodoro

15 Min

Minestrone

45 Min

Risi e bisi

55 Min

Topinamburové chipsy

35 Min

Limoncello

192 Std. 30 Min

Cantuccini di Prato

1 Std.

Amor polenta

1 Std. 5 Min

Višňovo-banánový cheesecake

5 Std. 35 Min

Farfalle ai quattro formaggi

25 Min

Pizza Quattro formaggi

1 Std. 40 Min

Panna cotta

6 Std. 15 Min