Caponata

Caponata

4.7 26 hodnocení

Příprava 5min

Celkový 30min

4 porce

Suroviny

červené cibule
80 gramů
stroužek česneku
1
olivového oleje
20 gramů
lilku nakrájeného na kostky 2 x 2 cm
300 gramů
soli
½ čajové lžičky
pepře černého, mletého
¼ čajové lžičky
oregana
1 čajová lžička
kaparů
15 gramů
zelených oliv
40 gramů
balzamikového octa
½ - 1 čajová lžička
rajčat nakrájených na měsíčky
400 gramů
petržel, čerstvá na podávání

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 122 kcal / 510 kJ

Protein 3.35 g

Tuk 7 g

Sacharidy 11.68 g

Vláknina 4 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Itálie na talíři 76 recept
Česká republika

Mohlo by se Vám také líbit...

Spanakopita (řecký špenátový koláč)

Spanakopita (řecký špenátový koláč)

1hod. 30min

Sezamové pesto

Sezamové pesto

10min

Středomořský zeleninový pekáč

Středomořský zeleninový pekáč

50min

Kašmírská rýže

Kašmírská rýže

30min

Okurková raita s mátou

Okurková raita s mátou

25min

Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem

Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem

4hod. 20min

Vitello tonato

Vitello tonato

2hod.

Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)

Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)

3hod. 20min

Marocká polévka harira s kuřecím masem

Marocká polévka harira s kuřecím masem

55min

Hummus s pečenou paprikou

Hummus s pečenou paprikou

5min

Polévka Tom Yum

Polévka Tom Yum

15min

Hummus

Hummus

5min