Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 spring onions/shallots, trimmed and cut into quarters
- 120 g yoghurt
- 2 eggs
- 100 g self-raising flour
- ½ tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- 100 g salami, cut into pieces (1 cm)
- 100 g frozen peas
- 100 g frozen corn kernels
- 2 pinches dried mixed herbs (optional)
- olive oil, for frying
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 237 kJ / 56.4 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Sacharidy
- 4.5 g
- Tuk
- 3 g
- Nasycený tuk
- 0.8 g
- Vláknina
- 0.5 g
- Sodík
- 164.9 mg
Alternativní recepty
Tuna mornay
45min
Chicken, leek and corn pie
1 godz. 15 min
Butternut and bacon macaroni cheese
1 godz. 30 min
Zucchini slice
45min
Basic muffin mix
30min
Gruyère salmon patties with salad
1h 20min
Zucchini, ham and corn bites
40min
Banana and oat mini muffins
40min
ANZAC slice
1 godz. 40 min
Apple and cinnamon muffins
35min
Three cheese spinach scrolls
2 godz. 15 min
Pikelets
35min