Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Porridge con compota de pera

Porridge con compota de pera
4.7 184 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 25min.
6 raciones
Registrujte se zdarma

Suroviny

Compota de pera
  • 300 g de peras conferencia (sin piel ni semillas) en trozos
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de canela molida
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 20 g de azúcar
Porridge
  • 600 g de leche
  • 120 g de copos de avena
  • 20 g de azúcar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 6.35 g
Kalorie 749 kJ / 179 kcal
Tuk 4.9 g
Vláknina 3.14 g
Sacharidy 27.44 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Desayunos 13 recepty/-ů
Španělsko
Peras y manzanas 12 recepty/-ů
Španělsko
Postres saludables 10 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Risotto al curry con leche de coco

3.4(143)

30min.

Risotto integral de espárragos y puerros

3.9(191)

1hod.

Curry de pollo ceilandés (Koththu roti) - Sri Lanka

4.8(124)

1hod. 20min.

Arroz integral, lentejas y verduras al vapor

4.0(87)

2hod. 50min.

Ensalada coleslaw con huevo y lechuga

4.1(121)

10min.

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

4.8(618)

1hod. 10min.

Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini

4.0(23)

40min.

Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozzarella fresca

4.6(111)

40min.

Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)

4.1(209)

1hod.

Hamburguesas de coliflor y queso

4.3(352)

30min.

Pizza con masa de brócoli

4.3(164)

1hod.

Ensalada de quinoa con verduras y hierbas

4.3(83)

30min.