Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Compota de pera
- 300 g de peras conferencia (sin piel ni semillas) en trozos
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de canela molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 20 g de azúcar
Porridge
- 600 g de leche
- 120 g de copos de avena
- 20 g de azúcar
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 749 kJ / 179 kcal
- Protein
- 6.35 g
- Sacharidy
- 27.44 g
- Tuk
- 4.9 g
- Vláknina
- 3.14 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Sopa de lentejas rojas con calabaza y romero
45 Min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Compota de manzana
15 Min
Porridge de melocotón
40 Min
Granola navideña
50 min
Porridge de quinoa al chocolate
20 Min
Tortitas de avena y arándanos
15 Min
Granola
45 Min
Porridge de avena y manzana
25 Min
Smoothie bowl de avena con chocolate
5min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20 Min
Crema de avena con pera
10min