Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g de beurre demi-sel pour le moule
- 400 g d'eau
- 200 g de carottes coupées en bâtonnets
- 300 g de petits pois frais
- 400 g de courgettes coupées en rondelles
- 400 g de lait d'épeautre
- 4 œufs
- 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de cinq épices
- Nutriční hodnoty
- na 1 part
- Kalorie
- 172.3 kcal / 719.7 kJ
- Protein
- 8.8 g
- Tuk
- 8.3 g
- Sacharidy
- 13.3 g
- Vláknina
- 4.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Tarte aux crudités
2h 50min
Quiche légère aux légumes verts
1h 30min
Lasagnes au tofu et au chou sans gluten
2h
Biscuits secs polenta et abricots secs sans sucre ajouté
25min
Gâteaux de champignons
1h 15min
Aubergine au tofu
1h
Pudding de légumes aux noisettes et aux cranberries
1h 10min
Terrine de potimarron aux noisettes
4h 30min
Cake au chou-fleur
1h 15min
Tarte de Savoie au chou
1h 30min
Menu veggie - Terrine de légumes au parmesan et au safran
4h 20min
Flan au brocoli
1h 20min