Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 100 g de carotte, coupée en morceaux
- 15 g d'huile d'olive
- 200 g de lentilles corail
- 250 g d'eau
- 100 g de cerneaux de noix
- 15 g de jus de citron
- 40 g de crème de coco
- 1 c. à café de curry en poudre
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1556.8 kJ / 375.2 kcal
- Protein
- 16.8 g
- Sacharidy
- 22.8 g
- Tuk
- 23.2 g
- Vláknina
- 6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Guacamole de petits pois
20 min
Houmous de betterave
15 Min
Houmous de haricots blancs et noix de cajou
15 Min
Rillettes roses de thon au pamplemousse
15 Min
Tartinade de lentilles à l'indienne
30 min
Tartinade pimentée de haricots rouges
10 min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2 Std. 15 Min
Tartinade de carotte au chèvre et carvi
1h 15min
Tartinade fondante et craquante aux courgettes
12h 45min
Houmous de carotte
25 Min
Tartinade de radis noir
5 Min
Tartinade au thon à l'avocat
10 min