Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g d'oignon coupé en deux
- 100 g de carotte coupée en morceaux
- 15 g d'huile d'olive
- 200 g de lentilles corail
- 250 g d'eau
- 100 g de cerneaux de noix
- 15 g de jus de citron
- 40 g de crème de coco
- 1 c. à café de curry en poudre
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 375.2 kcal / 1556.8 kJ
- Protein
- 16.8 g
- Tuk
- 23.2 g
- Sacharidy
- 22.8 g
- Vláknina
- 6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Houmous de betterave
15min
Dip de lentilles corail
40min
Houmous de courgette
10min
Tartinade de courgette
4hod.
Tartinade pimentée de haricots rouges
10min
Tartinade de lentilles à l'indienne
30min
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10min
Tartinade de carotte au chèvre et carvi
1hod. 15min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2hod. 15min
Houmous de betterave
15min
Houmous de carotte
25min
Tartinade de radis noir
5min