Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de lentilles corail
- 1100 g d'eau
- 150 g de lentilles vertes sèches
- 80 g d'échalotes
- 20 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 30 g de tahini
- 10 g d'huile de sésame
- 2 c. à café de jus de citron
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 c. à café de paprika
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de graines de cumin
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 223.4 kcal / 934.6 kJ
- Protein
- 10.8 g
- Tuk
- 8.3 g
- Sacharidy
- 28.4 g
- Vláknina
- 5.3 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Sodík
- 23.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Risotto de sarrasin aux champignons
1hod. 15min
Risotto aux épinards et crème au safran
40min
Mayonnaise vegan
15min
Blanquette de panisse
1hod. 30min
Aubergine au tofu
1hod.
Gratin de chou-fleur au kasha
1hod. 5min
Moelleux bretons cumin-carotte
1hod. 15min
Curry de lentilles aux épinards
40min
Gratin de blette au tofu soyeux
1hod.
Galettes de pois chiche à la tomate
30min
Lentilles corail à la provençale
30min
Carottes au cumin
35min