Involtini mare e monti

Involtini mare e monti

4.2 6 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 10min.

2 porzioni

Suroviny

1200 g di acqua
200 g di asparagi puliti a tocchetti (1-2 cm)
10 g olio extravergine di oliva + q.b. per ungere
10 g di cipolla
4 filetti di pesce persico sottili
150 g di gamberi crudi freschi, sgusciati e puliti
4 pizzichi di sale
50 g di vino bianco

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 40 g

Kalorie 1213 kJ / 290 kcal

Tuk 13.1 g

Vláknina 2.1 g

Sacharidy 3.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Gli Involtini 5 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Gnocchi di lenticchie con luganega

1 godz. 35 min

Mattonelle di frozen yogurt ai mirtilli

8 godz. 20 min

Puccia

1 godz. 30 min

Topo polpette

45 min

Eggah con caponata

50 min

Girelle alla curcuma con zucchine e gamberetti

8 godz.

Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco

1 godz. 5 min

Crema di pesche caramellate e cannella

2 godz. 15 min

Patè al formaggio di capra

10 min

Frittata di riciclo (senza uova)

1 godz.

Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)

1 godz. 5 min

Pasta integrale di farro alla lattuga

40 min