Involtini mare e monti

Involtini mare e monti

4.2 6 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 10min.

2 porzioni

Suroviny

1200 g di acqua
200 g di asparagi puliti a tocchetti (1-2 cm)
10 g olio extravergine di oliva + q.b. per ungere
10 g di cipolla
4 filetti di pesce persico sottili
150 g di gamberi crudi freschi, sgusciati e puliti
4 pizzichi di sale
50 g di vino bianco

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 40 g

Kalorie 1213 kJ / 290 kcal

Tuk 13.1 g

Vláknina 2.1 g

Sacharidy 3.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Gli Involtini 5 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Fagottini di sogliola con verdure

55 Min

Seppie ripiene con pomodori secchi profumati.

40 Min

Filetti di sogliola e gamberi

50 Min

Involtini di spigola

40 Min

Merluzzo con burro agli agrumi

50 Min

Pesce al vapore con verdure miste

1 Std. 20 Min

Involtini di vitello

35 Min

Seppie con i piselli

40 Min

Involtini di pesce spada e melanzane

1 Std. 20 Min

Rotolini di tacchino

1 Std.

Filetti di cernia in camicia colorata

30 Min

Cernia con salsa mediterranea

40 Min