Lilkové rolky plněné mletým masem

Lilkové rolky plněné mletým masem

3.3 3 rating

Příprava 20min.

Celkový 55min.

4 porce

Suroviny

100 gramů sýru čedaru na kousky
240 gramů cibule napůl
4 stroužky česneku
1 chilli paprička, čerstvá na malé kousky
600 gramů hovězího masa, mletého
200 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných (červených fazolí)
1 polévková lžíce olivového oleje
500 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
1 čajová lžička oregana, sušeného
1 čajová lžička soli
1 špetka pepře černého, mletého
750 gramů lilku většího

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 44.85 g

Kalorie 1647 kJ / 393 kcal

Tuk 12.6 g

Vláknina 8.82 g

Sacharidy 26.08 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recepty roku 2017 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Kachní prsa s pomerančovou omáčkou

Kachní prsa s pomerančovou omáčkou

2hod. 45min.

Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou

Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou

1hod. 10min.

Rýnský tmavý chléb

Rýnský tmavý chléb

1hod. 30min.

Bramborovo-zvěřinový guláš

Bramborovo-zvěřinový guláš

1hod. 25min.

Müsli z čerstvého kokosu a datlí

Müsli z čerstvého kokosu a datlí

5min.

Fazolový salát s quinoou a sýrem

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35min.

Kávový cheesecake (bez cukru)

Kávový cheesecake (bez cukru)

3hod. 20min.

Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou

Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou

1hod.

Kuře dušené s rajčaty a bazalkou

Kuře dušené s rajčaty a bazalkou

35min.

Quiche s lososem

Quiche s lososem

50min.

Dušené králičí kousky

Dušené králičí kousky

1hod.

Čínská polévka s krevetovými kuličkami

Čínská polévka s krevetovými kuličkami

20min.