Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 gramů neloupaných mandlí
- 4 stonky čerstvé petržele, otrhané
- 200 gramů bílého jogurtu, 1,5 % tuku
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajová lžička pepře mletého
- 1 cibule (70 gramů), napůl
- 300 gramů mrkve, na kousky
- 1 čajová lžička sladké červené papriky
- 250 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí, bez kůže (1 cm kostky)
- 500 gramů vody
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
nebo 1 kostka zeleninového bujónu - 100 gramů předvařené pšenice
- 100 gramů bílého hroznového vína, bez jadérek
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 2086 kJ / 498 kcal
- Protein
- 43 g
- Sacharidy
- 61 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 10 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Brambory na středozemní způsob
2h 30 min.
Gnocchi trikolóra
25 Min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35 min
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 Min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40 Min
Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou
54 Min
Salát s quinou a granátovým jablkem
40 Min
Špičaté papriky na gril plněné masovo-sýrovou směsí
50 min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 min
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1h
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1 godz. 15 min
Žlutá rýže s kuřetem
50 min