
Zařízení & příslušenství
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
Příprava 20min
Celkový 45min
2 porce
Suroviny
-
neloupaných mandlí10 gramů
-
čerstvé petržele otrhané4 stonky
-
bílého jogurtu 1,5 % tuku200 gramů
-
citrónové šťávy20 gramů
-
soli1 čajová lžička
-
pepře mletého½ čajová lžička
-
cibule (70 gramů), napůl1
-
mrkve na kousky300 gramů
-
sladké červené papriky1 čajová lžička
-
kuřecích prsou, bez kůže a kostí bez kůže (1 cm kostky)250 gramů
-
vody500 gramů
-
zeleninové dochucovací pasty1 vrchovatá čajová lžička
-
předvařené pšenice100 gramů
-
bílého hroznového vína bez jadérek100 gramů
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
498 kcal /
2086 kJ
Protein
43 g
Tuk
7 g
Sacharidy
61 g
Vláknina
10 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Lehká kuchyně
11 recept
Česká republika
Česká republika