
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 limoni
- 25 g di cipollotto (solo la parte bianca), a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 5 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
- 5 g di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
- 100 g di cous-cous
- 1000 g acqua
- 100 g di pomodorini ciliegia a metà
- 2 pizzichi di sale marino
- 2 pizzichi di pepe macinato
- 1 cucchiaino di olio di oliva
- 2 filetti di branzino
- 150 g di cimette di broccolo
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 308 kcal / 1287 kJ
- Protein
- 28.8 g
- Tuk
- 8.5 g
- Sacharidy
- 29.1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Branzino al sale aromatico
55min
Pesce al vapore con verdure miste
1hod. 20min
Filetti di salmone con grano saraceno e asparagi
40min
Tonno allo zenzero e melagrana
40min
Filetti di branzino con salsa agli asparagi
45min
Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia
1hod. 10min
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30min
Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi
35min
Salmone e riso basmati con salsa all'aneto
45min
Filetto di orata con peperoni
25min
Filetti di branzino alla pizzaiola
45min
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
50min