Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 limoni
- 25 g di cipollotto (solo la parte bianca), a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 5 g di menta fresca, le foglioline lavate e asciugate
- 100 g di cous-cous
- 1000 g acqua
- 100 g di pomodorini ciliegia, a metà
- 2 pizzichi di sale marino
- 2 pizzichi di pepe macinato
- 1 cucchiaino di olio di oliva
- 2 filetti di branzino
- 150 g di cimette di broccolo
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1287 kJ / 308 kcal
- Protein
- 28.8 g
- Sacharidy
- 29.1 g
- Tuk
- 8.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
40 min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 min
Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia
1 godz. 10 min
Pesce al vapore con verdure miste
1 Std. 20 Min
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30 min
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
40 min
Filetto di orata con peperoni
25 Min
Branzino al cartoccio
1 godz. 10 min
Filetti di cernia in camicia colorata
30 min
Branzino al sale aromatico
55min
Fagottini di sogliola con verdure
55min
Filetti di branzino con salsa agli asparagi
45 min