Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Salsa miele e yogurt
- 150 g di yogurt greco magro bianco
- 10 g di miele
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 10 g di olio extravergine di oliva
-
1
cucchiaio di semi di chia
nebo 1 cucchiaio di semi di sesamo neri
Cottura salmone e patate
- 600 g di acqua
- 1 cucchiaino colmo di sale + q.b.
- 500 g di patate, pelate e a cubetti
- 500 g di filetti di salmone fresco
- 1 pizzico di paprika dolce
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1812 kJ / 433 kcal
- Protein
- 29 g
- Sacharidy
- 25.6 g
- Tuk
- 23.8 g
- Vláknina
- 3.2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tonno in pesto di mandorle e olive
30 min
Salmone con crudo di pomodori
35min
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30 min
Filetti di salmone con crema di zucca
35min
Salmone con crema di barbabietola e cumino
30 min
Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante
1 Std.
Salmone all'arancia e pistacchi
40 Min
Tonno allo zenzero e melagrana
40 Min
Tranci di pesce spada con salsa all'ananas
1 Std. 20 Min
Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina
40 Min
Salmone glassato al curry con fagiolini (per 2 persone)
40 Min
Branzino al lime e pistacchi
30 min