Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 50 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 20 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben (2 mm)
- 100 g Hoisin-Sauce
- 1300 g Wasser
-
200
g Klebreis
nebo 200 g Jasminreis - 1 ½ TL Salz
- 200 g Gurke
- 150 g Möhren
- 100 g Chinakohl
- 200 g Brokkoliröschen geviertelt
- 200 g Hackfleisch, gemischt
- Öl zum Braten
- 1 - 2 TL Sambal Oelek
- 4 Stängel Minze abgezupft
- 4 Stängel Koriander abgezupft, und feine Stängel gehackt
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 478 kcal / 1999 kJ
- Protein
- 22 g
- Tuk
- 20 g
- Sacharidy
- 48 g
- Vláknina
- 5.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vietnamesische Bowl
1hod. 15min
Vegetarische Poke Bowl
50min
Hawaiianische Bowl
45min
Mango-Lachs-Bowl
40min
Bunte Gemüsebowl mit Hähnchen
1hod. 15min
Bibimbap Bowl
1hod. 15min
Gado Gado Bowl
1hod.
Couscous-Tahin-Bowl
35min
Thunfisch-Avocado-Bowl
40min
Thai-Hähnchen-Bowl
1hod.
Bunte Ramen-Bowl
40min
Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)
1hod. 10min