Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 Stängel Zitronengras
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g Hähnchenbrustfilet, in Stücken (2 cm), angefroren (siehe Tipp)
- Öl zum Braten
- 150 g Jasminreis
- 1250 g Wasser
- 1 TL Salz
- 1 EL Sojasauce
- 100 g Cherry-Tomaten
- 1 Römersalatherz
- 100 g Möhren
- 1 rote Zwiebel, geviertelt
- 10 Stängel Koriander
- 8 Stängel Minze, abgezupft
- 60 g Sweet-Chili-Sauce
- 40 g Limettensaft
- 30 g Fischsauce
- 10 g brauner Zucker
- 1 TL Chiliflocken
- 40 g Sojasprossen (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1331 kJ / 318 kcal
- Protein
- 23 g
- Sacharidy
- 40 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 2.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Bunte Ramen-Bowl
40 min
Teriyaki-Hähnchen-Zughetti
1h
Thunfisch-Avocado-Bowl
40 min
Mango-Lachs-Bowl
40 min
Hawaiianische Bowl
45 min
Thai-Burger
30 min
Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)
1h 10 min
Tabouleh-Bowl
30 min
Bibimbap Bowl
1h 15 min
Asia-Bowl
45 min
Ramensuppe mit Hähnchenbrust
2 Std. 10 Min
Summer Rolls
45 min