Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Guacamole
- 3 sprigs fresh coriander
- ¼ red onion (approx. 10-15 g)
- 2 avocados
- 1 tomato, deseeded and quartered
- 1 pickled jalapeño chilli, drained (volitelně)
- 1 - 2 tsp lime juice (approx. 1 lime), to taste
- 1 pinch fine sea salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
Coriander and Jalapeño Chicken
- ¼ tsp cayenne pepper
- 1 chilli powder
- ½ tsp cumin seeds
- ½ tsp dried oregano
- ½ tsp sweet paprika
- 1 tsp garlic, granulated
- ½ tsp ground cinnamon
- 500 g chicken fillets
- 5 sprigs fresh coriander
- 1 pickled jalapeño chilli, drained
- 40 g lime juice (approx. 2 limes)
- 50 g honey
- ¼ tsp onion salt
Warm Freekeh Salad
- 250 g freekeh
- 1000 g water
- 1 Tbsp vegetable stock paste (see tips)
- 80 - 100 g red peppers, deseeded and cut in pieces
- 100 g macadamia nuts halved (volitelně)
- ½ red onion, thinly sliced
-
2
sweetcorn cobs, kernels only
nebo 400 g sweetcorn, tinned, drained - 3 sprigs fresh coriander, leaves only, roughly chopped
- 1 pinch onion salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- pickled jalapeño chillies, drained, sliced to serve
- 1 cos lettuce, leaves separated, to serve
- 100 g sour cream, to serve (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 4457 kJ / 1061 kcal
- Protein
- 42.7 g
- Sacharidy
- 83.4 g
- Tuk
- 60 g
- Vláknina
- 12.1 g
Alternativní recepty
Mexican Turkey Chilli
40min
Chipotle Chicken Burrito with Salsa
40min
Mexican Stuffed Peppers
45min
Chicken Tikka Masala
45min
Balsamic Spelt Salad
20min
Guacamole
10min
Guacamole
5min
Patatas Bravas with Chorizo
1h 20min
Pasta al Arrabiata
30min
Healthy Greek Turkey Burgers
40min
Chilli Tacos
30min
Chicken Tikka
4h 10min