Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Masa
- 140 g de arroz integral
- 40 g de habas secas de soja blanca
- 2 huevos
- 35 g de aceite de oliva
- 1 ½ cucharaditas de sal
Relleno
- 200 g de queso emmental en trozos
- 300 g de agua
- 500 g de puerro en rodajas (1 cm)
- 1 trozo de mantequilla para engrasar el molde
- 150 g de dados de beicon (consultar lista FACE)
- 300 g de tomates en trozos
- 3 huevos
- 200 g de nata
- 1 cucharada de fécula de patata (consultar lista FACE)
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1605 kJ / 384 kcal
- Protein
- 19.53 g
- Sacharidy
- 17.95 g
- Tuk
- 26 g
- Vláknina
- 3.01 g
Alternativní recepty
Quiche de cebolla
1h
Soufflé de espinacas y dos quesos
35 Min
Tarta de romanescu y roquefort (Tarte au chou romanesco et Roquefort)
1h 10min
Quiche de espinacas y tomates cherry
1h 45min
Ñoquis bicolores (sin huevo y sin gluten)
1h 15 min
Quiche de espinacas y requesón (sin gluten)
1h 20 min
Quiche de calabacín con jamón york
1h
Pastela de calabaza y zanahoria a la menta
1h 40min
Puerros gratinados con bechamel de soja
1h 15 min
Crumble de batatas con beicon
1h 40min
Tarta salada de puerros
1h 10min
Quiche de puerro y queso gallego
1h