Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de garbanzos secos
- 1000 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 150 g de arroz integral
- 190 - 200 g de champiñones enteros en conserva (escurridos)
- 1 cucharadita de ajo en polvo
-
40
g de almendras tostadas sin sal
nebo 40 g de avellanas tostadas - 20 g de aceite de oliva
- 2 huevos
- 80 g de pan rallado
- 200 - 300 g de aceite para freír
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 1253 kJ / 299 kcal
- Protein
- 5.7 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 22 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Sodík
- 373.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pastel de lentejas
1 Std. 55 Min
Hamburguesas de mijo
55 min
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45 min
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1 Std. 15 Min
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1 Std.
Hamburguesa vegetariana
1 Std. 15 Min
Panisses (bastones de garbanzos)
1h 30min
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20 min
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30 min
Hamburguesas de soja
35 min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 Std.
Hamburguesas de batata y espinacas
30 min