Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de garbanzos secos
- 1000 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 150 g de arroz integral
- 190 - 200 g de champiñones enteros en conserva (escurridos)
- 1 cucharadita de ajo en polvo
-
40
g de almendras tostadas sin sal
nebo 40 g de avellanas tostadas - 20 g de aceite de oliva
- 2 huevos
- 80 g de pan rallado
- 200 - 300 g de aceite para freír
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 1253 kJ / 299 kcal
- Protein
- 5.7 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 22 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Sodík
- 373.1 mg
Alternativní recepty
Hamburguesas de mijo
55 min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30 min
Hamburguesas vegetarianas de remolacha
3h 25 min
Hamburguesas de batata y espinacas
30 min
Hamburguesas de soja
35min
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20 min
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2 Std. 45 Min
Hamburguesa vegetariana
1h 15min
Pastel de lentejas
1h 55min
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1h
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4h 30 min