Mantequilla de frutos secos y semillas

Mantequilla de frutos secos y semillas

4.7 19 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

1 tarro

Suroviny

75 g de anacardos crudos
75 g de almendras crudas sin piel
75 g de nueces de macadamia
75 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
15 g de aceite de coco
2 cucharaditas de aceite de almendra
25 g de pipas de girasol
25 g de semillas de chía

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 tarro

Protein 66.8 g

Kalorie 8980.1 kJ / 2148.4 kcal

Tuk 187.2 g

Vláknina 31.6 g

Sacharidy 49.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vida sana 88 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Leche de almendras

8 godz. 15 min

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45 min

Harinas de cereales o de legumbres

5 min

Tahini - Oriente Próximo

20 min

Mantequilla clarificada (Ghee) - Subcontinente indio

35 min

Mantequilla de avellanas y pipas de girasol

8 godz.

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

3 godz.

Mezcla de harinas sin gluten para repostería

5 min

Harina de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)

5 min

Mantequilla de cacahuete

35 min

Granola de trigo sarraceno y cacao

2 godz. 45 min

Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa

40 min