Mantequilla de frutos secos y semillas

Mantequilla de frutos secos y semillas

4.7 19 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

1 tarro

Suroviny

75 g de anacardos crudos
75 g de almendras crudas sin piel
75 g de nueces de macadamia
75 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
15 g de aceite de coco
2 cucharaditas de aceite de almendra
25 g de pipas de girasol
25 g de semillas de chía

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 tarro

Protein 66.8 g

Kalorie 8980.1 kJ / 2148.4 kcal

Tuk 187.2 g

Vláknina 31.6 g

Sacharidy 49.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vida sana 88 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hamburguesas de arroz integral

45 Min

Falafel de lentejas rojas y coliflor

2 Std. 30 Min

Dip de pepino y ricota

10 Min

Bolitas de arroz integral con sésamo

1 Std.

Crumble de tomates y albahaca

35 Min

Pasta de curry verde

30 Min

Remolacha fermentada

72 Std.

Muffins de calabaza con feta y de espinacas con provolone

1 Std.

Granola sin gluten

1 Std. 10 Min

Coleslaw con salsa de rabanitos

5 Min

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45 Min

Quiche de puerro y tomate (sin gluten)

1 Std. 10 Min