Zařízení & příslušenství
Granola sin gluten
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 10min.
600 g
Suroviny
-
100 g de chips de plátano
-
50 g de tortitas de arroz en trozos
-
200 g de frutos secos variados (p. ej. avellanas, almendras, nueces, cacahuetes)
-
12 cucharadas de amaranto hinchado (50 g)
-
80 g de copos de sarraceno
-
50 g de pipas de calabaza
-
50 g de pipas de girasol
-
25 g de semillas de lino
-
25 g de semillas de sésamo
-
150 g de jarabe de arce
-
40 g aceite de girasol
-
1 cucharadita rasa de canela molida (volitelně)
-
1 pellizco de sal
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 30 g
Sodík
45.4 mg
Protein
4.9 g
Kalorie
863 kJ /
206 kcal
Tuk
12.5 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
2.9 g
Sacharidy
21.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Sin gluten, sin límites
94 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pan de huevo (sin gluten)
1hod. 40min.
Pan de molde sin gluten
14hod.
Mijo al curry con pollo y piña (sin gluten)
50min.
Pan de maíz para palomitas (sin gluten)
2hod.
Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten
1hod. 30min.
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
3hod.
Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)
8hod.
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15min.
Leche de almendras
8hod. 15min.
Pan de brioche sin gluten
2hod. 50min.
Pan exprés sin gluten
1hod.
Tarta de zanahoria sin gluten (carrot cake)
2hod.