Zařízení & příslušenství
Granola sin gluten
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 10min.
600 g
Suroviny
-
100 g de chips de plátano
-
50 g de tortitas de arroz en trozos
-
200 g de frutos secos variados (p. ej. avellanas, almendras, nueces, cacahuetes)
-
12 cucharadas de amaranto hinchado (50 g)
-
80 g de copos de sarraceno
-
50 g de pipas de calabaza
-
50 g de pipas de girasol
-
25 g de semillas de lino
-
25 g de semillas de sésamo
-
150 g de jarabe de arce
-
40 g aceite de girasol
-
1 cucharadita rasa de canela molida (volitelně)
-
1 pellizco de sal
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 30 g
Sodík
45.4 mg
Protein
4.9 g
Kalorie
863 kJ /
206 kcal
Tuk
12.5 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
2.9 g
Sacharidy
21.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Sin gluten, sin límites
94 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Harinas de cereales o de legumbres
5min.
Preparación de harinas sin gluten
5min.
Scones sin gluten
30min.
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
3hod.
Mezcla de harinas sin gluten para repostería
5min.
Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)
8hod.
Harina de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)
5min.
Crêpes sin gluten
45min.
Pan de huevo (sin gluten)
1hod. 40min.
Pan exprés sin gluten
1hod.
Tarta de zanahoria sin gluten (carrot cake)
2hod.
Pan de brioche sin gluten
2hod. 50min.