Zařízení & příslušenství
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
4 porce
Suroviny
-
20 gramů lístků bazalky
-
20 gramů parmazánu
-
½ limetky nejlépe bio, tence okrojená kůra a vymačkaná šťáva
-
2 stroužky česneku
-
15 gramů piniových oříšků
-
30 gramů olivového oleje
-
1 špetka soli plus na dochucení
-
15 gramů medu tekutého
-
2 čajové lžičky oregana, sušeného
-
500 gramů kuřecích prsou na tenké nudličky (cca 5 mm)
-
500 gramů zeleniny (např. 150 gramů cukety, 200 gramů papriky, 150 gramů lilku)
-
1 konzerva bílé fazole, velké, sterilované okapaných (cca 250 gramů po okapání)
-
8 cherry rajčat na půlky
-
pepř černý, mletý
-
700 gramů vody
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
38 g
Kalorie
1458 kJ /
348 kcal
Tuk
13 g
Vláknina
8.9 g
Sacharidy
19 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Čerstvé bylinky
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2hod. 20min.
Hamburger s trhaným vepřovým masem s BBQ omáčkou z Jižní Karoliny
5hod. 15min.
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min.
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30min.
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1hod. 10min.
Hovězí stew na pivu s knedlíky s čedarem a petrželí
1hod. 55min.
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1hod. 20min.
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45min.
Špízy s kuřecími kuličkami s rýží
1hod. 25min.
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min.
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1hod.
Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou
55min.