Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 gramů lístků bazalky
- 20 gramů parmazánu
- ½ limetky, nejlépe bio, tence okrojená kůra a vymačkaná šťáva
- 2 stroužky česneku
- 15 gramů piniových oříšků
- 30 gramů olivového oleje
- 1 špetka soli, plus na dochucení
- 15 gramů medu, tekutého
- 2 čajové lžičky oregana, sušeného
- 500 gramů kuřecích prsou, na tenké nudličky (cca 5 mm)
- 500 gramů zeleniny (např. 150 gramů cukety, 200 gramů papriky, 150 gramů lilku)
- 1 konzerva bílých fazolí, velkých, sterilovaných, okapaných (cca 250 gramů po okapání)
- 8 cherry rajčat, na půlky
- pepř černý, mletý
- 700 gramů vody
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1458 kJ / 348 kcal
- Protein
- 38 g
- Sacharidy
- 19 g
- Tuk
- 13 g
- Vláknina
- 8.9 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35 min
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40 min
Losos s pórkem a bylinkami
35 min
Jemná treska s mascarpone
35 min
Dortíky pečené ve vaječné skořápce
1h 10min
Sezamové pralinky s pumpernicklem
Žádné hodnocení
Sýrové kuličky se samožitným chlebem
15 Min
Jehněčí kofty
Žádné hodnocení
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40 min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50 min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40 min
Vepřové závitky s rýží
55 min