Zařízení & příslušenství
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
4 porce
Suroviny
-
20 gramů lístků bazalky
-
20 gramů parmazánu
-
½ limetky nejlépe bio, tence okrojená kůra a vymačkaná šťáva
-
2 stroužky česneku
-
15 gramů piniových oříšků
-
30 gramů olivového oleje
-
1 špetka soli plus na dochucení
-
15 gramů medu tekutého
-
2 čajové lžičky oregana, sušeného
-
500 gramů kuřecích prsou na tenké nudličky (cca 5 mm)
-
500 gramů zeleniny (např. 150 gramů cukety, 200 gramů papriky, 150 gramů lilku)
-
1 konzerva bílé fazole, velké, sterilované okapaných (cca 250 gramů po okapání)
-
8 cherry rajčat na půlky
-
pepř černý, mletý
-
700 gramů vody
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
38 g
Kalorie
1458 kJ /
348 kcal
Tuk
13 g
Vláknina
8.9 g
Sacharidy
19 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Čerstvé bylinky
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Hovězí guláš s kulatými houskovými knedlíky
1hod. 30min.
Vepřová panenka ve slanině s barbecue máslem
1hod. 45min.
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40min.
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5hod. 20min.
Jehněčí klobása
3hod. 30min.
Vepřové maso na česneku se zeleninou a bramborami
1hod.
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1hod. 5min.
Vepřová krkovice s houskovým knedlíkem a zelím
3hod.
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50min.
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4hod. 30min.
Špenátové řízky z trouby
40min.
Špízy s kuřecími kuličkami s rýží
1hod. 25min.