Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 gramů krůtích prsou nebo kuřecích prsou
- sůl dle chuti
- tandoori pasta dle chuti
- 120 gramů bílého jogurtu
- 200 gramů čerstvého špenátu
- 200 gramů bulguru
- 1 polévková lžíce oleje
- 1000 gramů vody
- 200 gramů mrkve na plátky
- 100 gramů červené řepy na kostičky 1 cm
- 100 gramů smetany 33%
- 20 gramů másla
- 40 gramů bramborového škrobu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 138 kcal / 577 kJ
- Protein
- 10 g
- Tuk
- 4.31 g
- Sacharidy
- 14.29 g
- Vláknina
- 10.25 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1 Std. 5 Min
Plněná rajčata
25 Min
Jehněčí špízy s omáčkou charmoula a bramborami s rozmarýnem
40 Min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 Min
Srnčí s bramborovými pusinkami a mrkví
1 Std. 50 Min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 Min
Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou
45 Min
Indické kuře v jogurtu
1 Std.
Vaječné sufflé s uzeným masem
40 Min
Kapr ve vinné páře
45 Min
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45 Min
Mexické krůtí chilli
40 Min