Krůtí závitky po indicku

Krůtí závitky po indicku

4.7 3 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 10min.

4 porce

Suroviny

500 gramů krůtích prsou nebo kuřecích prsou
sůl dle chuti
tandoori pasta dle chuti
120 gramů bílého jogurtu
200 gramů čerstvého špenátu
200 gramů bulguru
1 polévková lžíce oleje
1000 gramů vody
200 gramů mrkve na plátky
100 gramů červené řepy na kostičky 1 cm
100 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku
20 gramů másla
40 gramů bramborového škrobu

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 10 g

Kalorie 577 kJ / 138 kcal

Tuk 4.31 g

Vláknina 10.25 g

Sacharidy 14.29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Nejlepší recepty 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi

45min.

Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati

40min.

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50min.

Kuřecí kousky v jogurtové marinádě s bramborami

12hod. 30min.

Krůtí rolky s rýží

40min.

Kuřecí kousky s mandlemi a rýží

50min.

Kuřecí stehna na červeném víně a na houbách

45min.

Těstovinový salát s ořechy

15min.

Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

40min.

Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem

20min.

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1hod.

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

30min.