Zařízení & příslušenství
Krůtí závitky po indicku
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 10min.
4 porce
Suroviny
-
500 gramů krůtích prsou nebo kuřecích prsou
-
sůl dle chuti
-
tandoori pasta dle chuti
-
120 gramů bílého jogurtu
-
200 gramů čerstvého špenátu
-
200 gramů bulguru
-
1 polévková lžíce oleje
-
1000 gramů vody
-
200 gramů mrkve na plátky
-
100 gramů červené řepy na kostičky 1 cm
-
100 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku
-
20 gramů másla
-
40 gramů bramborového škrobu
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
10 g
Kalorie
577 kJ /
138 kcal
Tuk
4.31 g
Vláknina
10.25 g
Sacharidy
14.29 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Nejlepší recepty
12 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1hod. 10min.
Paprika a pórek s balzamikem
30min.
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1hod.
Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati
40min.
Penne s brokolicí, salsicciou a olivami
40min.
Králík ve slaninové košilce s gnocchi
1hod. 20min.
Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem
45min.
Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou
1hod.
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1hod.
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50min.
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30min.
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min.