
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 gramů vody
- 200 gramů červené řepy oloupané, nakrájené na kousky (3 cm)
- 120 gramů cibule napůl
- 50 gramů celeru na kousky
- 60 gramů mrkve na kousky
- 80 gramů batátů na kousky
- 50 gramů petržele, kořenu na kousky
- 2 - 3 vejce
- 60 gramů hladké mouky
- olej na smažení placiček
- 100 gramů jablek
- 1 špetka soli
- ½ špetky pepře, černého, mletého
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 378 kcal / 1584 kJ
- Protein
- 14 g
- Tuk
- 11.2 g
- Sacharidy
- 60 g
- Vláknina
- 7.65 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1hod. 10min
Čočkové biftečky s mrkví
50min
Zelené smoothie lívanečky
45min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35min
Květáková pizza
30min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50min
Mexické fazole s krustou z polenty
1hod.
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1hod. 10min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1hod.
Květákovo-špenátové lasagne
1hod. 45min
Cizrnové kuličky s dýní
25min
Fazolový burger (veganský)
1hod. 20min