Zařízení & příslušenství
Ryba s bylinkovo-sýrovou krustou, bramborami a květákem
Příprava 40min.
Celkový 1hod. 15min.
4 porce
Suroviny
-
600 gramů mořského okouna filety (à 150 gramů)
-
20 gramů citrónové šťávy
-
sůl
-
mletý černý pepř
-
1 svazek hladkolisté petržele jen lístky
-
100 gramů goudy na kousky
-
1 kus bílého pečiva staršího, na kousky
-
1 ½ čajové lžičky hořčice
-
50 gramů másla na kousky
-
500 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
750 gramů brambor na kousky
-
600 gramů květáku na růžičky
-
200 gramů čerstvého sýra (např. lučiny)
-
40 gramů hladká mouka
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
47 g
Kalorie
3033 kJ /
725 kcal
Tuk
36 g
Vláknina
7.8 g
Sacharidy
50 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Čerstvé bylinky
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40min
Brazilské sýrové koule
1h
Dvě pečené ryby s masala kořením
1h 15min
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Ryba po řecku
35min
Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem
1h
Citrónové rizoto s bílou rybou
30min
Kuličky s jehněčím masem a fetou
30min
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1h 10min
Kapr vařený v páře
55min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50min