Zařízení & příslušenství
Courgettes with Corn
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 portions
Suroviny
-
vegetarian hard cheese, cut in piecesParmesan cheese (volitelně) cut in pieces15 g
-
olive oil2 Tbsp
-
garlic cloves2
-
tinned sweetcorn drained175 g
-
courgettes diced (1-2 cm) (approx. 3 courgettes)600 g
-
dried basil¼ tsp
-
dried oregano¼ tsp
-
lime juice40 g
-
fine sea salt or to taste¼ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
fresh coriander leaves roughly chopped2 Tbsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
4.4 g
Kalorie
583 kJ /
139 kcal
Tuk
9 g
Sacharidy
10.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ALTERNATIVE SIDES
11 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Breaded Celeriac with Herby Yoghurt Sauce
1hod.
Chicken Strips with Tomato Mascarpone Sauce and Broccoli Salad; Fruit Sorbet
40min.
Cauliflower Cheese with Boiled Eggs
35min.
Mint Courgettes
30min.
Asparagus and Hazelnut Tart with Polenta Crust
1hod. 35min.
Cauliflower "Couscous" Salad
10min.
Stuffed Mushrooms with Manchego Cheese
40min.
Pasta Salad with Cod and Tartare Sauce
1hod. 45min.
Pea and Courgette Tarts
1hod.
Marinated Peppers
55min.
Cauliflower and Broccoli Gratin
50min.
Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms
40min.