Zařízení & příslušenství
Courgettes with Corn
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 portions
Suroviny
-
vegetarian hard cheese, cut in piecesParmesan cheese (volitelně) cut in pieces15 g
-
olive oil2 Tbsp
-
garlic cloves2
-
tinned sweetcorn drained175 g
-
courgettes diced (1-2 cm) (approx. 3 courgettes)600 g
-
dried basil¼ tsp
-
dried oregano¼ tsp
-
lime juice40 g
-
fine sea salt or to taste¼ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
fresh coriander leaves roughly chopped2 Tbsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
4.4 g
Kalorie
583 kJ /
139 kcal
Tuk
9 g
Sacharidy
10.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ALTERNATIVE SIDES
11 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Asparagus and Hollandaise Tart
40min.
Courgette Omelette
40min.
Mint Courgettes
30min.
Mushroom Ragout with Steamed Leeks and Hasselback Potatoes
1hod. 15min.
Mediterranean Pearl Barley Risotto
1hod.
Brussels Sprouts with Chestnuts and Pancetta
35min.
Stuffed Courgettes - Zucchine farcite
1hod.
Sicilian Caponata
30min.
Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli
40min.
Herbed Mushrooms with Pearl Barley and Roasted Hazelnuts
13hod. 25min.
Tortilla with Spanish Salsa
1hod. 10min.
Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade
35min.