Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

3.5 24 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

6 portions

Suroviny

cod fillets, skinless
600 - 700 g
cornbread cut in pieces
120 g
pitted green olives
50 g
olive oil plus extra for brushing and drizzling
20 g
onions quartered
125 g
garlic cloves
2
cherry tomatoes on the vine
30
orange juice
10 g
balsamic vinegar
1 tsp
sweet paprika
½ tsp
fine sea salt plus extra to taste
½ tsp
water
750 g
new potatoes halved (2-3 cm)
600 - 650 g
tenderstem broccoli rinsed
400 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 552 mg

Protein 25.7 g

Kalorie 1304.8 kJ / 311.9 kcal

Tuk 7.3 g

Vláknina 5.7 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 37.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dining in with Friends 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Simple Ideas 201 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salmon and Asparagus Rice Salad

40 Min

Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous

35 Min

Garlic and White Bean Stew

50 Min

Duck, Apricot and Pine Nut Pastilla

50 Min

Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables

1 Std. 15 Min

Chicken and Spelt Salad

1 Std. 15 Min

Courgettes with Corn

25 Min

Spring Greens Soup with Beans

35 Min

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

25 Min

Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach

30 Min

White Bean Salad

5 Min

Moroccan Bean Soup

45 Min