Kompatibilní verze
Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 - 700 g cod fillets, skinless
- 120 g cornbread, cut in pieces
- 50 g pitted green olives
- 20 g olive oil, plus extra for brushing and drizzling
- 125 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 30 cherry tomatoes on the vine
- 10 g orange juice
- 1 tsp balsamic vinegar
- ½ tsp sweet paprika
- ½ tsp fine sea salt, plus extra to taste
- 750 g water
- 600 - 650 g new potatoes, halved (2-3 cm)
- 400 g tenderstem broccoli, rinsed
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1304.8 kJ / 311.9 kcal
- Protein
- 25.7 g
- Sacharidy
- 37.3 g
- Tuk
- 7.3 g
- Nasycený tuk
- 1.1 g
- Vláknina
- 5.7 g
- Sodík
- 552 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55min
Orzo with Salmon and Spinach
40min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40min
Salmon and Asparagus Rice Salad
40min
Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki
30min
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
45min
Fish with Mixed Pepper Couscous
40min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1h
Raspberry and Lime Mousse
5min
Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio
1h
Christmas Baked Cod (Portugal)
1h 15min
Honey Lime Chicken with Mango Chutney
1h 15min