Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Grünkohl ohne Stiele und harte Blattadern, in groben Stücken
- 1 TL Salz
- 1 Apfel entkernt, geviertelt (ca. 180 g)
- 1 Möhre in Stücken (ca. 60 g)
- 1 rote Paprika in Stücken (ca. 150 g)
- 30 g Olivenöl
- 50 g Zitronensaft
- 40 g Tahin
- 1 TL Honig
- 1 Msp. Pfeffer
- 2 Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 199 kcal / 834 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 13 g
- Sacharidy
- 12 g
- Vláknina
- 5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Grünkohl-Aprikosen-Aufstrich
10min
Linsen-Fenchel-Salat mit Frühlingszwiebeln und Ananas
1hod.
Bunte Bete Rettich Salat mit Räucheraal
1hod. 50min
Hirse-Linsen-Salat mit Minze
30min
Wirsingslaw mit Honigdressing
10min
Fenchel-Apfel-Salat
10min
Rote-Bete-Salat mit Äpfeln und Nüssen
10min
Rote-Bete-Salat
1hod. 15min
Blumenkohlsalat mit Joghurt-Sauce und Halloumi
35min
Grünkohl-Apfel-Salat
40min
Rote-Bete-Salat mit Halloumi
15min
Fenchel-Orangen-Salat
10min