
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Lachs
- 600 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut in 4 Stücken
- 10 g Zitronensaft
- Salz
- Pfeffer
- 2 EL Minze gehackt (volitelně)
Paprika-Kartoffel-Gemüse
- 2 Zwiebeln (ca. 150 g), halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 15 g Olivenöl
- 750 g Kartoffeln, festkochend in mundgerechten Stücken (ca. 2 cm)
- 3 gelbe Paprika (ca. 500 g), in mundgerechten Stücken (2-3 cm)
- 400 g passierte Tomaten
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
nebo 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 ¼ TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 ½ TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Thymian, getrocknet
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 539 kcal / 2254 kJ
- Protein
- 37 g
- Tuk
- 26 g
- Sacharidy
- 38 g
- Vláknina
- 7.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lachs mit Kartoffeln und Schmandgurken
1hod.
Seelachs mit Kartoffeln, Kaiserschoten und Orangen-Frischkäse-Sauce
1hod.
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
45min
Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce
1hod.
Lachs mit Zucchinireis
45min
Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce
1hod.
Seelachs mit Reis und Paprika
1hod.
Tomaten-Paprika-Reis mit Zitronen-Basilikum-Hähnchen
1hod. 10min
Hähnchen mit Paprika-Möhren-Reis und Schnittlauchsauce
1hod. 15min
Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce
1hod. 10min
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
35min
Gemüse-Fisch-Platte mit Kartoffelpüree und Paprikasauce
45min