Spinat-Kabeljau-Farfalle

Spinat-Kabeljau-Farfalle

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Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 Portionen

Suroviny

Parmesan in Stücken
50 g
Schalotten
50 g
Knoblauchzehe
1
Butter
30 g
Wasser
400 g
Sahne
200 g
Schmelzkäse
150 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Muskat
¼ TL
Blattspinat, TK aufgetaut und abgetropft
120 g
Farfalle (z.B. von Barilla)
320 g
Kabeljau in Würfeln (2 cm)
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 31 g

Kalorie 2846 kJ / 683 kcal

Tuk 36 g

Sacharidy 59 g

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