Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g Auberginen
- 250 g Zucchini
- 1 TL Salz und etwas mehr für die Auberginen
- 30 g Parmesan, in Stücken
- 2 - 3 Knoblauchzehen, nach Geschmack
- 200 g Zwiebeln, halbiert
- 75 g Olivenöl
- 250 g Hackfleisch, gemischt
- 800 g stückige Tomaten (Dose)
- ½ TL Pfeffer
-
½
Bund Oregano, abgezupft
nebo 1 TL Oregano, getrocknet - 200 g Mozzarella, in Scheiben
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2036 kJ / 485 kcal
- Protein
- 28 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 36 g
- Vláknina
- 6 g
Alternativní recepty
Auberginen-Schiffchen
1 godz. 15 min
Kürbis-Moussaka
1 godz. 30 min
Gefüllte Hähnchenbrust mit Avocado und Duftreis
1 Std.
Auberginen-Hähnchen-Auflauf
1 godz. 15 min
Zucchini mit Hackfüllung
50min
Auberginen-Auflauf mit Tomaten-Sugo
1h 50min
Zucchini mit Paprika-Hack-Füllung, Möhrenreis und Käsesauce
1 Std.
Hähnchen in Paprikasauce mit Zucchini-Feta-Couscous
55min
Hackfleisch-Gemüse-Kuchen
1 Std. 10 Min
Herzhafter Käsekuchen mit Auberginen und Tomaten
2 Std.
Hähnchen-Bulgur-Auflauf
1 Std.
Brokkoli-Lachs-Lasagne
1 godz. 30 min