Zařízení & příslušenství
Hähnchencurry mit Spinat und Basmatireis
Příprava 20min.
Celkový 45min.
4 Portionen
Suroviny
-
Basmati-Reis250 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
Möhren in Stücken200 g
-
Hähnchenbrustfilets in Würfeln (ca. 2-3 cm)500 g
-
Wasser130 g
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
Salz2 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Curry mild4 TL
-
Speisestärke20 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut, ausgedrückt250 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
42 g
Kalorie
2729 kJ /
652 kcal
Tuk
25 g
Vláknina
5.9 g
Sacharidy
61 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Finessen 2/2015
22 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Diavolo-Spaghetti
40 Min
Gebackener Lachs und Kartoffeln mit Dill
1 Std. 15 Min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 Min
Tomaten-Paprika-Reis mit Zitronen-Basilikum-Hähnchen
1 Std. 10 Min
Mango-Hähnchen mit Brokkoli und Reis
2 Std. 45 Min
Indisches Hähnchen-Curry
35 Min
Lachs mit Paprika-Kartoffel-Gemüse
1 Std.
Kokos-Hähnchen-Curry mit Vollkornreis
1 Std. 30 Min
Schnelles Thai-Curry mit Huhn
40 Min
Hähnchen-Curry
1 Std.
Lachs mit Kartoffeln und Schmandgurken
1 Std.
Penne mit Thunfisch-Bolognese
35 Min