Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Stone fruit compote
- 700 g water
- 2 nectarines, stones removed and flesh cut into eighths
- 2 yellow peaches, stones removed and flesh cut into eighths
- 1 vanilla bean, split lengthways and seeds scraped
- 2 tsp pure maple syrup (optional)
- 2 pieces lemon peel (1 x 4 cm), no white pith
- 1 tbsp lemon juice
Nutty pancakes
- 50 g raw almonds
- 25 g walnuts
- 2 bananas (approx. 170 g), cut into pieces
- 3 eggs
- 1 tbsp ground cinnamon
- 1 tsp vanilla bean paste
- 1 tsp gluten free baking powder
- olive oil, for frying
Assembly
- 40 g flaked almonds, to serve
- 80 g Greek-style natural yoghurt, to serve (optional)
- 80 g honey, to serve (optional)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1491.2 kJ / 355 kcal
- Protein
- 10.6 g
- Sacharidy
- 34.8 g
- Tuk
- 18.7 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Vláknina
- 5.9 g
- Sodík
- 128.2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Gluten free gingerbread cookies
2h 35min
Zucchini banana loaf
1 godz. 45 min
Polenta, mandarin and almond cake
2h 35min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1h 25min
Chocolate bean cake with coconut butter cream frosting
2h 15min
White chocolate and cardamom buckwheat cookies
55 min
Sesame and chia seed loaf
2 godz. 20 min
Nut and seed butter
10min
Pear blueberry quinoa crumbles
35 min
Plum and raspberry chia puddings
2h 30min
Gluten free carrot and almond cake
2h 30min
Healthy banana bread
1h 15min