
Zařízení & příslušenství
Seeded tahini crackers
Příprava 15min
Celkový 1hod. 10min
12 portions
Suroviny
-
poppy seeds25 g
-
chia seeds45 g
-
psyllium husks2 tbsp
-
sunflower seeds75 g
-
pepitas75 g
-
wholegrain mustard60 g
-
tahini55 g
-
golden linseeds (flaxseeds)45 g
-
salt½ tsp
-
egg1
-
gluten free flour for dusting
Nutriční hodnoty na 1 portion
Kalorie
165.2 kcal /
693.7 kJ
Protein
7.2 g
Tuk
13.3 g
Sacharidy
2 g
Vláknina
5.8 g
Nasycený tuk
1.7 g
Sodík
179 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Eat Well
102 recept
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland