Seeded tahini crackers

Seeded tahini crackers

3.6 30 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 10min.
12 portions

Suroviny

  • poppy seeds
    25 g
  • chia seeds
    45 g
  • psyllium husks
    2 tbsp
  • sunflower seeds
    75 g
  • pepitas
    75 g
  • wholegrain mustard
    60 g
  • tahini
    55 g
  • golden linseeds (flaxseeds)
    45 g
  • salt
    ½ tsp
  • egg
    1
  • gluten free flour for dusting

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 179 mg
Protein 7.2 g
Kalorie 693.7 kJ / 165.2 kcal
Tuk 13.3 g
Vláknina 5.8 g
Nasycený tuk 1.7 g
Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...