Seeded tahini crackers

Seeded tahini crackers

3.5 31 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

12 portions

Suroviny

poppy seeds
25 g
chia seeds
45 g
psyllium husks
2 tbsp
sunflower seeds
75 g
pepitas
75 g
wholegrain mustard
60 g
tahini
55 g
golden linseeds (flaxseeds)
45 g
salt
½ tsp
egg
1
gluten free flour for dusting

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 179 mg

Protein 7.2 g

Kalorie 693.7 kJ / 165.2 kcal

Tuk 13.3 g

Vláknina 5.8 g

Nasycený tuk 1.7 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eat Well 102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Chia coconut bread

2hod. 40min.

Gluten and grain free bread rolls

1hod. 20min.

Beetroot salad

10min.

Cashew cheddar cheese

3hod. 10min.

Hommus dip

5min.

Falafel crackers

40min.

Rosemary and sea salt crackers

35min.

Gluten and grain free bread rolls

1hod. 20min.

White bean dip with chimichurri

15min.

Almond thins

25min.

Rosemary and thyme polenta chips

1hod.

Chia and pepita gluten free loaf

1hod. 25min.