
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g grapeseed oil plus extra for greasing
- 150 g raw almonds
- 1 tbsp flaxseeds (linseeds)
- 1 tbsp chia seeds
- 1 sprig fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only
- 40 g coconut flour
- 1 tsp baking powder
- 1 tsp dried onion flakes
- 1 tsp dried mixed herbs
- 30 g raw cashew nuts
- 100 g carrot cut into quarters
- 100 g butternut pumpkin peeled and cut into pieces (2-3 cm)
- 4 eggs
- 1 tsp apple cider vinegar
- 1 pinch sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 358.4 kcal / 1505.6 kJ
- Protein
- 11.7 g
- Tuk
- 32 g
- Sacharidy
- 5 g
- Vláknina
- 4.9 g
- Nasycený tuk
- 4.6 g
- Sodík
- 218.9 mg
Alternativní recepty
Chia coconut bread
2 h 40 min
Paleo sandwich bread
1 h 30 min
Fennel, date and nut bread
1 h 15 min
Zucchini pistachio loaf
1 h 30 min
Sweet seeded crackers
1 h 10 min
Sunflower and sesame seed bread rolls
1 h
Pumpkin and turmeric loaf
1 h 50 min
Coconut oat biscuits
45 min
Seed and nut bread
1 h 30 min
Breakfast bars
40 min
Banana, walnut and date loaf
55 min
Carrot cake bliss balls
40 min