Zeleninové jarní závitky

Zeleninové jarní závitky

4.7 14 hodnocení
Příprava 1hod. 50min
Celkový 2hod. 10min
14 porcí

Suroviny

Těsto na jarní závitky
  • hladké mouky
    150 gramů
  • kukuřičného škrobu
    90 gramů
  • vody
    465 gramů
  • soli, jemné
    2 špetky
  • slunečnicového oleje
    10 gramů
  • slunečnicového oleje
    1000 gramů
Náplň
  • mrkve na kousky
    70 gramů
  • stroužků česneku
    5
  • olivového oleje
    40 gramů
  • skleněných nudlí
    50 gramů
  • cukru
    2 čajové lžičky
  • rybí omáčky
    2 čajové lžičky
  • sójové omáčky
    2 čajové lžičky
  • ústřicové omáčky
    40 gramů
  • klíčků sójových bobů, čerstvých
    150 gramů
  • pažitky nakrájené (3 cm)
    10 stonků
  • vejce rozšlehané
    1
  • sladká chilli omáčka na podávání

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 125 kcal / 521 kJ
Protein 2.1 g
Tuk 3.5 g
Sacharidy 21.1 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...