Zeleninové jarní závitky

Zeleninové jarní závitky

4.4 17 hodnocení

Příprava 1hod. 50min.

Celkový 2hod. 10min.

14 porcí

Suroviny

Těsto na jarní závitky

150 gramů hladké mouky
90 gramů kukuřičného škrobu
465 gramů vody
2 špetky soli, jemné
10 gramů slunečnicového oleje
1000 gramů slunečnicového oleje

Náplň

70 gramů mrkve na kousky
5 stroužků česneku
40 gramů olivového oleje
50 gramů skleněných nudlí
2 čajové lžičky cukru
2 čajové lžičky rybí omáčky
2 čajové lžičky sójové omáčky
40 gramů ústřicové omáčky
150 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
10 stonků pažitky nakrájené (3 cm)
1 vejce rozšlehané
sladká chilli omáčka na podávání

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 2.1 g

Kalorie 521 kJ / 125 kcal

Tuk 3.5 g

Sacharidy 21.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thajsko u vás doma 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Vánoční dort se sněhovými vločkami

4hod.

Langoš s dipem z medvědího česneku, ředkvičkami a jarní cibulkou

1hod. 30min.

Karamely

2hod.

Placky s bylinkovým máslem

35min.

Ostré nachos

45min.

Vege burger s marinovaným tofu

1hod. 30min.

Batátové lívance s chilli salsou

40min.

Hovězí kofty s fetou

1hod. 20min.

Čokoládový dort v páře se šlehačkou

1hod. 10min.

Hovězí hamburger se sýrovým srdcem

45min.

Knedlíčky dim sum "shao mai"

2hod.

Jarní závitky

30min.