Zeleninové jarní závitky

Zeleninové jarní závitky

4.3 18 hodnocení

Příprava 1hod. 50min.

Celkový 2hod. 10min.

14 porcí

Suroviny

Těsto na jarní závitky

150 gramů hladké mouky
90 gramů kukuřičného škrobu
465 gramů vody
2 špetky soli, jemné
10 gramů slunečnicového oleje
1000 gramů slunečnicového oleje

Náplň

70 gramů mrkve na kousky
5 stroužků česneku
40 gramů olivového oleje
50 gramů skleněných nudlí
2 čajové lžičky cukru
2 čajové lžičky rybí omáčky
2 čajové lžičky sójové omáčky
40 gramů ústřicové omáčky
150 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
10 stonků pažitky nakrájené (3 cm)
1 vejce rozšlehané
sladká chilli omáčka na podávání

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 2.1 g

Kalorie 521 kJ / 125 kcal

Tuk 3.5 g

Sacharidy 21.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thajsko u vás doma 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Chléb Pita

1 godz. 30 min

Housky bao se zbylým masem a omáčkou hoisin

1 godz. 30 min

Rychlá polévka Pho

1 godz. 20 min

Mini flan cake v páře

2 godz. 40 min

Tresčí minifishcakes s hráškem

1 godz. 10 min

Závitky NEM

1 godz. 5 min

Jarní závitky

30 min

Kořeněné kuličky s čínskými nudlemi

1 godz. 30 min

Hovězí hamburger se sýrovým srdcem

45 min

Placky s bylinkovým máslem

35 min

Lasagne bolognese

2 godz. 30 min

Pita chléb

1 godz. 25 min