Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
60
克 高達乳酪(Gouda) ，切塊
nebo 60 克 伊丹乳酪 ，切塊 - 60 克 培根丁
- 800 - 850 克 去皮去骨雞胸肉 ，每片以蝴蝶切法平切對開
- 3 大匙 醬油
-
1
茶匙 牛肉調味醬 (如:保衛爾、美極)
nebo 1 茶匙 肉高湯醬 - 40 克 橄欖油
- 280 - 300 克 洋蔥 ，切塊
- 2 - 3 粒 蒜頭 ，依個人口味調整
- 1 小撮 鹽
- 400 克 地瓜 ，去皮、切塊(約4公分)
- 680 克 蘋果，任一種類 ，去核(500克帶皮切片、180克去皮切片)
- 2 茶匙 醋 (可用蘋果醋或米醋)，(詳見要訣)
- 1 茶匙 咖哩粉 ，依個人口味調整
- 200 克 水
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 2745 kJ / 656 kcal
- Protein
- 59 g
- Sacharidy
- 50 g
- Tuk
- 22 g
- Vláknina
- 7.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
