香料燉羊肉鷹嘴豆和庫司庫司

香料燉羊肉鷹嘴豆和庫司庫司

Žádné hodnocení

Příprava 40min.

Celkový 1hod. 10min.

4 人份

Suroviny

香菜略切碎
4 根
巴西利只取葉子
4 根
洋蔥切塊
120 克
羊肩肉切塊，約 4公分
500 克
鹽
3 茶匙
胡椒粉
½ 茶匙
橄欖油
40 克
紅蘿蔔
150 克
蕪菁
80 克
櫛瓜
200 克
庫司庫司(中型)
300 克
橄欖油
20 克
水
350 克
水
500 克
肉桂粉
1 ½ 茶匙
乾薑粉
1 茶匙
葡萄乾
100 克
罐裝鷹嘴豆瀝乾水份
260 克
番紅花粉
1 小撮

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 37.5 g

Kalorie 4026 kJ / 962.2 kcal

Tuk 44.5 g

Vláknina 12.9 g

Sacharidy 104.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

美善品層疊出美味 72 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

瓜仔肉燥

35 Min

舒肥雞胸肉

2 Std. 15 Min

香菇滷肉燥

1 Std. 10 Min

星星肉燥

20 Min

紅燒肉

1 Std.

照燒牛蒡豬肉絲

35 Min

涼拌洋蔥牛腱心

16 Std.

牛肉肉燥飯

40 Min

花椰菜炒豬肉

35 Min

筍絲滷肉

1 Std. 25 Min

辣炒豬肉糯米椒

30 Min

醬爆京醬肉絲

30 Min

Zobrazit vše

Zobrazit vše