香料燉羊肉鷹嘴豆和庫司庫司

香料燉羊肉鷹嘴豆和庫司庫司

Žádné hodnocení

Příprava 40min.

Celkový 1hod. 10min.

4 人份

Suroviny

香菜略切碎
4 根
巴西利只取葉子
4 根
洋蔥切塊
120 克
羊肩肉切塊，約 4公分
500 克
鹽
3 茶匙
胡椒粉
½ 茶匙
橄欖油
40 克
紅蘿蔔
150 克
蕪菁
80 克
櫛瓜
200 克
庫司庫司(中型)
300 克
橄欖油
20 克
水
350 克
水
500 克
肉桂粉
1 ½ 茶匙
乾薑粉
1 茶匙
葡萄乾
100 克
罐裝鷹嘴豆瀝乾水份
260 克
番紅花粉
1 小撮

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 37.5 g

Kalorie 4026 kJ / 962.2 kcal

Tuk 44.5 g

Vláknina 12.9 g

Sacharidy 104.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

美善品層疊出美味 72 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

辣子雞丁

45min.

蔥爆筍絲豬肉

1hod. 20min.

香辣肉燥

35min.

茄汁豬肉

35min.

奶油咖哩燉雞

1hod. 50min.

法式白醬蘑菇雞

35min.

橙汁燒雞

40min.

口水雞

1hod.

紹興醉雞

2hod.

豆豉小排

1hod. 10min.

安東燉雞

1hod.

韓式辣雞

40min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše