
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Marinade
- 20 g Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben
- 2 Knoblauchzehen
- 100 g Sojasauce
- 50 g Honig
- 1 - 2 TL geröstetes Sesamöl (5-10 g), nach Geschmack
-
25
g Barbecue-Sauce
nebo 25 g Hoisin-Sauce - 1 Prise Pfeffer
Hähnchen mit Reis
- 800 g Hähnchenbrustfilets ohne Haut, gewürfelt (2-3 cm)
- 400 g Paprika, gemischt (ca. 2 Schoten), in Stücken (2-3 cm)
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
nebo 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ½ TL Salz
- 300 g Langkornreis, weiß
- 1000 g Wasser
- 2 EL Speisestärke (20 g)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 408 kcal / 1708 kJ
- Protein
- 38 g
- Tuk
- 3 g
- Sacharidy
- 55 g
- Vláknina
- 3.1 g
Alternativní recepty
Hähnchenfilet mit Balsamico-Tomaten und Kartöffelchen
40min
Drumsticks in scharfer Tomatensauce mit Kartoffelwedges
1hod. 10min
Fleischbällchen süß-sauer mit Mandarinen, Gemüse und Reis
45min
Hähnchenspieße mit Kreuzkümmel-Reis und warmem Gemüsesalat
2hod.
Putenspießchen mit Reis, Zucchini und Curry-Senf-Sauce
1hod. 30min
Putenmedaillons mit Mozzarella und Basilikumsauce
3hod.
Putenschnitzel süß-sauer
1hod.
Puten-Schaschlik mit Reis und Gemüsesauce
2hod. 45min
Schweinefilet mediterran mit Blumenkohl und Wildreis
1hod. 10min
Schweinefilet Asia
1hod. 15min
Putenstreifen süß-sauer mit Aprikosen und Cashewkernen
1hod.
Hähnchen mit warmem Kartoffelsalat
55min