Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Marináda
- 20 gramů zázvoru, čerstvého, oloupaného, na tenké plátky
- 2 stroužky česneku
- 100 gramů sójové omáčky
- 50 gramů medu
- 1 - 2 čajové lžičky sezamového oleje, tmavého (5-10 gramů), dle chuti
- 25 gramů barbecue omáčky
- 1 špetka černého pepře, čerstvě umletého
Kuřecí maso a rýže
- 800 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí, na kostičky (2-3 cm)
- 400 gramů paprik (cca 2 papriky), na kousky (2-3 cm)
- 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
- ½ čajové lžičky soli, jemné
- 300 gramů bílé dlouhozrnné rýže
- 1000 gramů vody
- 2 polévkové lžíce kukuřičného škrobu (20 gramů)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 1708 kJ / 408 kcal
- Protein
- 38 g
- Sacharidy
- 55 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 3.1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kuřecí salát s těstovinami
45 min
Těstovinový salát s kuřetem
1h 15min
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50 Min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 min
Rychlé makaróny z trouby
1 godz. 10 min
Listový salát s camembertem, slaninou a jablky
20 min
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30 min
Kuřecí závitky s bramborami
1 Std. 20 Min
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20 min
Marinovaný losos s fazolkami
1 godz. 10 min
Omeleta s parmazánem
45 min
Party tortilly
2 Std. 45 Min