Zařízení & příslušenství
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
Příprava 30min.
Celkový 45min.
6 porcí
Suroviny
Nadýchané placky
-
5 bílků z velkých vajec, pokojové teploty
-
½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
3 špetky soli
-
5 žloutků z velkých vajec, pokojové teploty
-
100 gramů mascarpone
Kuřecí hamburgery
-
2 plátky bílého chleba, toastového (cca 95 gramů)
-
voda pro namáčení
-
5 gramů petrželové natě
-
130 gramů červené cibule na čtvrtky
-
20 gramů slunečnicového oleje
-
1 vejce
-
2 čajové lžičky hořčice nebo podle chuti
-
1 čajová lžička pálivé papriky
-
1 čajová lžička mořské soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
500 gramů mletého kuřecího masa na kousky
-
1 čajová lžička slunečnicového oleje na smažení
-
6 čajových lžiček kečupu
-
6 plátků rajčete
-
12 plátků salátové okurky
-
6 salátových listů (volitelně)
-
6 plátků plátkového sýra
-
pažitka, čerstvá nasekaná, na ozdobu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
905.5 mg
Protein
33.2 g
Kalorie
2052.4 kJ /
490.5 kcal
Tuk
31.4 g
Vláknina
8 g
Nasycený tuk
12.6 g
Sacharidy
22.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Low carb II. a bezlepkové recepty
5 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Vepřové v mrkvi
2hod.
Kuře s rajčatovo-cibulovou omáčkou
1hod. 35min.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min.
Slaný koláč s tuňákem, vejci a kapary
1hod.
Kuřecí galette s karamelizovanou cibulí
1hod. 55min.
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55min.
Sushi s krabími tyčinkami
1hod. 20min.
Pečené bramborové příšerky
2hod. 5min.
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1hod.
Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem
40min.
Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine
1hod.
Guláš z vepřové panenky
40min.