Nadýchané placky s kuřecími hamburgery

Nadýchané placky s kuřecími hamburgery

4.3 12 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 45min.

6 porcí

Suroviny

Nadýchané placky

5 bílků z velkých vajec, pokojové teploty
½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
3 špetky soli
5 žloutků z velkých vajec, pokojové teploty
100 gramů mascarpone

Kuřecí hamburgery

2 plátky bílého chleba, toastového (cca 95 gramů)
voda pro namáčení
5 gramů petrželové natě
130 gramů červené cibule na čtvrtky
20 gramů slunečnicového oleje
1 vejce
2 čajové lžičky hořčice nebo podle chuti
1 čajová lžička pálivé papriky
1 čajová lžička mořské soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
500 gramů mletého kuřecího masa na kousky
1 čajová lžička slunečnicového oleje na smažení
6 čajových lžiček kečupu
6 plátků rajčete
12 plátků salátové okurky
6 salátových listů (volitelně)
6 plátků plátkového sýra
pažitka, čerstvá nasekaná, na ozdobu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 905.5 mg

Protein 33.2 g

Kalorie 2052.4 kJ / 490.5 kcal

Tuk 31.4 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 12.6 g

Sacharidy 22.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low carb II. a bezlepkové recepty 5 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Masové kuličky v tomatové omáčce

1 Std. 10 Min

Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou

1 Std.

Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

45 Min

Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou

30 Min

Masové kuličky s mandlemi a chilli

30 Min

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

30 Min

Kari z mletého vepřového masa a brambor

50 Min

Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)

35 Min

Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou

40 Min

Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem

45 Min

Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty

30 Min

Kuřecí kuličky

25 Min