Nadýchané placky s kuřecími hamburgery

Nadýchané placky s kuřecími hamburgery

4.7 9 hodnocení

Příprava 30min

Celkový 45min

6 porcí

Suroviny

Nadýchané placky

bílků z velkých vajec, pokojové teploty
5
kypřicího prášku do pečiva
½ čajové lžičky
soli
3 špetky
žloutků z velkých vajec, pokojové teploty
5
mascarpone
100 gramů

Kuřecí hamburgery

bílého chleba, toastového (cca 95 gramů)
2 plátky
voda pro namáčení
petrželové natě
5 gramů
červené cibule na čtvrtky
130 gramů
slunečnicového oleje
20 gramů
vejce
1
hořčice nebo podle chuti
2 čajové lžičky
pálivé papriky
1 čajová lžička
mořské soli
1 čajová lžička
mletého černého pepře
½ čajové lžičky
mletého kuřecího masa na kousky
500 gramů
slunečnicového oleje na smažení
1 čajová lžička
kečupu
6 čajových lžiček
rajčete
6 plátků
salátové okurky
12 plátků
salátových listů (volitelně)
6
plátkového sýra
6 plátků
pažitka, čerstvá nasekaná, na ozdobu

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 490.5 kcal / 2052.4 kJ

Protein 33.2 g

Tuk 31.4 g

Sacharidy 22.3 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 12.6 g

Sodík 905.5 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low carb II. a bezlepkové recepty 5 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se Vám také líbit...

Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami

Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami

1hod. 15min

Křupavé krůtí karbanátky s čočkou

Křupavé krůtí karbanátky s čočkou

1hod.

Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem

Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem

4hod. 30min

Gratinované brambory pro TM6

Gratinované brambory pro TM6

1hod. 10min

Těstovinový salát s kuřetem

Těstovinový salát s kuřetem

1hod. 15min

Cuketové lasagne s mletým masem

Cuketové lasagne s mletým masem

50min

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

35min

Barbecue šneci

Barbecue šneci

1hod. 30min

Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami

Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami

1hod.

Zapečená rýže s mletým hovězím masem

Zapečená rýže s mletým hovězím masem

1hod.

Kuřecí kousky s paprikami a rýží

Kuřecí kousky s paprikami a rýží

1hod.

Kuřecí ragú se špenátovou rýží

Kuřecí ragú se špenátovou rýží

1hod.