Bulky připravované v páře

Name: Bulky připravované v páře
Prep time: 15 min
Cook time: 2 h 10 min
Total time: 2 h 10 min
Yield: 10 kousků
Ingredients: 950 gramů vody; 15 gramů čerstvého droždí; olej; 250 gramů hrubé mouky; 1 čajová lžička soli, jemné; 3 čajové lžičky sezamových semínek

2.7 ( 9 hodnocení )

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 15min

Celkový čas 2hod. 10min

Počet porcí 10 kousků

Suroviny

950 gramů vody
15 gramů čerstvého droždí rozdrobeného
nebo 1 ½ čajové lžičky instantního droždí (6 gramů)
olej pro vymazání
250 gramů hrubé mouky plus extra na pomoučnění
1 čajová lžička soli, jemné
3 čajové lžičky sezamových semínek bílých nebo černých, plus extra na posypání

Nutriční hodnoty: na 1 kus
Kalorie: 118 kcal / 495 kJ
Protein: 4 g
Tuk: 3 g
Sacharidy: 19 g
Vláknina: 1.4 g