Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 gramů zlatého lněného semínka
- 20 gramů jáhel
- 4 vejce
- 200 gramů sýra cottage
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- ½ čajové lžičky soli
- olej na smažení
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 103.1 kcal / 431.5 kJ
- Protein
- 7.7 g
- Tuk
- 6.1 g
- Sacharidy
- 4.5 g
- Vláknina
- 1.6 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Sodík
- 325.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15min
Ovesné mléko
1hod. 10min
Tortilly z celozrnné mouky
1hod.
Čokoládové sušenky (bez lepku)
1hod. 30min
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8hod. 10min
Alternativa smetany na bázi kešu
6hod.
RAW čokoládové kuličky
30min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1hod. 20min
Perník bez lepku a laktózy
45min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1hod. 10min
RAW medové mandlové mléko
8hod. 40min