Zařízení & příslušenství
Chleb pełnoziarnisty na parze
Příprava 20min.
Celkový 2hod.
20 kromek
Suroviny
-
1 łyżkę masła do natłuszczenia
-
2 łyżki płatków owsianych, do oprószenia2 łyżki kaszy manny do oprószenia
-
250 g ziaren pszenicy250 g ziaren orkiszu
-
1250 g wody
-
10 g miodu10 g melasy z buraka cukrowego (volitelně)
-
2 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
50 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia ciasta
-
10 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka soli
-
60 - 80 g ziaren, mieszanych100 g ziaren słonecznika
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 kromkę
Protein
4 g
Kalorie
409 kJ /
98 kcal
Tuk
4 g
Vláknina
2.1 g
Sacharidy
12 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2hod. 10min.
Chleb mieszany z ziemniakami
1hod. 45min.
Chleb z otrębami
1hod. 35min.
Bułeczki orkiszowe
2hod. 30min.
Chleb musli
1hod. 45min.
Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
20hod.
Chleb orkiszowo-gryczany
1hod. 30min.
Chleb orkiszowy
1hod. 40min.
Chleb wiejski
2hod.
Bułki grahamki
1hod. 5min.
Chleb pszenno-żytni razowy
1hod. 40min.
Bułeczki jogurtowe
1hod.