Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes

Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes

4.3 28 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

4 portions

Suroviny

Le pain aux pois chiches

280 g de farine de pois chiche
200 g d'eau
50 g d'huile d'olive et un peu pour la plaque de four
½ c. à café de sel
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
1 c. à soupe de graines de sésame

La tartinade de curry aux légumes

30 g d'huile d'olive
½ c. à café de graines de coriandre
½ c. à café de graines de cumin
1 c. à café de curry en poudre
1 c. à café d'ail en poudre
100 g d'aubergine détaillée en dés (1 cm)
100 g de courgette détaillée en dés (1 cm)
80 g de tomates concassées en conserve
½ c. à café de sel
1 c. à soupe de coriandre fraîche ciselée

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 15 g

Kalorie 2011 kJ / 480 kcal

Tuk 29 g

Vláknina 12.3 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Les pains avec le Sensor 59 recepty/-ů
Francie

Pains du monde 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Falafels

24hod.

Galettes de pois chiche à la tomate

30min.

Fromage, alternative végétale

6hod. 45min.

Tartinade de lentilles blondes à la tomate séchée

25min.

Falafels

24hod.

Galette de riz aux petits légumes à l'indienne

2hod. 30min.

Tahiné maison

25min.

Pain libanais épicé

3hod. 30min.

Chapati

1hod. 10min.

Falafels au four

40min.

Pâté végétal aux lentilles et noix

35min.

Houmous

3hod. 30min.